裸足の良さ 小笠原諸島父島 君津の美容室naive
2020.4.10
素足で砂浜や、芝生を歩く
みなさん最近してますか？
大人になるとなかなかやらないですよね。
これが、なかなか良い事のようです☺︎
草や土が足の裏全ての神経を刺激し細かな感触まで感じられるようになり
それと同時に香る草の香りや土の香りは私たちに多くのリラックスや、こころの安定など良い効果がたくさんだそうです。
こんな時だからこそ、
リラックスはとっても大切です。近くに海がなくてもお家の庭でもいいと思います！
やってみてください☺︎
naive はたのまなみ☺︎
